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2018年11月日
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人流术后如何做好保健工作呢

更新时间:2014-09-28

  人流,其实这是很多女性在生活之中都不可避免的会出现的问题,一般女性在做完人流手术之后身体会处于比较的虚弱的状态,此时就需要在生活之中做好保健的工作,下面主要介绍一下人流术后如何做好保健工作呢?

  1、生活习惯要好:女性做了人流以后,需要卧床休息几天,然后根据自己的身体情况,适当增加活动量。在身体恢复期间,不要接触冷水,以免着凉。同时,要合理补充营养,增强身体的抗病能力,帮助身体尽快修复。

  2、远离感染源:在子宫没有完全闭合的情况下,很容易出现感染,这段时间要保持外阴清洁干燥,要勤换卫生巾,勤换洗内裤,手术后半个月内不能坐浴,而且要严禁性生活,以免细菌入侵,感染妇科炎症,严重的时候,还会导致不孕。

  3、观察身体出血情况:女性做了人流手术以后,阴道会出现出血的情况,有些人还会伴有腹痛发热白带异常等现象,出现不适症状要及时去医院就诊。

  4、做好避孕工作:人流手术后,子宫和卵巢需要一段时间的调养才能慢慢恢复正常功能,然后恢复排卵。在恢复排卵功能以后,要采取有效的避孕措施,否则很容易再次怀孕,对身体的影响很大。

  5、注意饮食调理:做人流以后,女性朋友的饮食要以清淡为原则,多吃蛋白质含量高的食物,远离辛辣生冷的东西,这样可以帮助身体尽快恢复健康。

  总之,女性在人流手术之后,为了自己的身体健康,一定需要做好的就是身体的保健的工作,好的保健工作不仅可以降低人流手术对于女性身体的危害,而且也是可以帮助女性的身体早点恢复到以前的有活力的状态的。

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吸烟易诱发宫颈癌

  现已证明,人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌发生的主要病因,但许多研究者发现,吸烟是人乳头状瘤病毒感染者发生宫颈癌的高危因素。吸烟时间越长,每天吸烟量越多,风险越高。更有研究表明,吸烟史超过10年,每天吸烟超过15支的女性发生宫颈癌的风险为80%。这不仅是由于烟草中含有许多致癌物质,还因为吸烟会影响体液和细胞免疫功能,阻碍抑癌基因起作用,从而可能会增加感染人乳头状瘤病毒的机会。

  此外,被动吸烟也是宫颈癌发生的高危因素。据2006年的最新研究显示,被动吸烟的女性发生宫颈癌的风险相对于不吸烟的女性也有所增高。

  胸罩抑制乳腺发育

  胸罩是女孩子成年后的朋友,本来佩戴胸罩可帮助女性展示女性美,能够保护乳房,支持和衬托乳房,使其血液循环通畅,有助于乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动,防止乳房松弛下垂。

  但长期戴胸罩或不合适的胸罩可压迫乳房而造成局部组织血液循环不良,新陈代谢障碍,影响乳腺发育,甚至形成血瘀、包块、结节,有些可发生癌变。

  所以要尽量选择合适舒服的胸罩。理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房,能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸,取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。此外,睡觉时应把胸罩取下,以免影响呼吸和血液循环。

  甜食和阴道炎有关联

  许多女性都喜欢吃甜食,然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。专家介绍,念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病,大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示,很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有联系。可见甜食不可过量食用,如果食用最好选择在两餐间进食。

  误服保健品增患妇科病风险

  很多更年期女性为让自己更年轻些、漂亮些,会服用一些保健品。但现在保健品里是否含有激素是不可知的,而且保健品不是治疗更年期的药品,误服某些保健品,会打破雌孕激素的平衡,可能诱发一些妇科病变,如子宫内膜病变。所以要了解保健品的成分,在医生指导下服用保健品,并定期做相关检查。

  综上所述,主要针对女人的不良喜好会导致宫颈癌做了简单的介绍,仅供您参考,当然也希望对您的病情有所帮助。了解宫颈癌的知识有助于提高预防意识,您生活中一旦患有了宫颈癌,一定要及时到正规医院进行治疗,不要错过最佳治疗时机,放心医苑祝您身体健康。


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